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坐月子拉不出大便妙招

由于黄体素影响肠肌松弛,或是腹内压力减小,很多人产后第一次排便的时间往往会延后,尤其因为准备分娩没有正常饮食时,更容易造成排便不顺1.要防止本病发生,产 ...详情
产妇,特别是剖腹产这些患者,因为伤口疼痛或者怕伤口的裂开,不敢用力,再加生产妇产后气血亏虚,胃肠蠕动和肠道津液都可能会减少,因此会有大便干结,排不出来,可以吃一些润肠通便作用的药物比如乳果糖,配合外用的开塞露,如果还是不能够排便,需要去医院灌肠通便,平时饮食上多吃富含纤维素的韭菜、芹菜和有润肠通便作用的火龙果、西瓜、猕猴桃等,多喝水也有帮助, ...详情
可以这么说吧,我个人觉得坐月子拉不出大便,这个很正常,坐月子期间出现了便秘的现象,应该是由于饮食不当,吃了过多的,荤腥了,也没有吃那种黄绿色的蔬果导致的吧,由于纤维素摄入的增加,也是很有必要性的 ...详情

在这种情况下你就要吃些水果及蔬菜了,不能按老方法什么都不吃了,多喝水(如果你是母乳喂养,最好不喝蜂蜜,因为有的宝宝对蜂蜜过敏),你可以把水果用热水烫一下或者把香蕉用微波炉打2分钟,多吃蔬菜,直到大便正常后,再把吃菜的量减下去, ...详情
预防便秘的发生,生活要规律,排便时间规律,保证适量运动,合理进食,减少脂肪摄入量,多吃新鲜蔬菜,水果等含粗纤维较多的食物.每晚睡觉前,最好能揉腹10-15分钟,以刺激肠道蠕 ...详情
发布时间:2020-08-17 16:50:09

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